ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಊಟದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊಟದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ತಂಪಾಗಿ ಇಡುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದ ಆಹಾರವು ತಾಜಾವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಊಟದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:
ಇನ್ಸುಲೇಟೆಡ್ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿಊಟದ ಡಬ್ಬಿಅಥವಾ ಫ್ರೀಜರ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು.
ತಣ್ಣಗೆ ಇಡಬೇಕಾದ ಆಹಾರಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ನೀರಿನ ಬಾಟಲಿ ಅಥವಾ ಫ್ರೀಜರ್ ಇಟ್ಟಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಚೀಸ್, ಮೊಸರು, ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್‌ಗಳು).
ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮಾಂಸದಂತಹ ಹಾಳಾಗುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಂಪಾಗಿ ಇಡಬೇಕು ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಿದ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಒಳಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು.ಕೇವಲ ಬೇಯಿಸಿದರೆ ಈ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.ಮೊದಲು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.
ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಊಟವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಶಾಲೆಗೆ ಹೊರಡುವವರೆಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ರಿಜ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ.
ನೀವು ಮಾಂಸ, ಪಾಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಂತಹ ಉಳಿದ ಊಟಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಊಟದ ಪೆಟ್ಟಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಐಸ್ ಬ್ಲಾಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಶಾಲಾ ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲಾದ ಊಟವನ್ನು ಇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವರ ಬ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ಮತ್ತು ಶಾಖದಿಂದ ದೂರವಿರಿಸಲು ಹೇಳಿ, ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ ಲಾಕರ್‌ನಂತಹ ತಂಪಾದ, ಗಾಢವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜನವರಿ-30-2023